发热患者如何进行居家隔离?出现这三种情况应及时就诊

  • 2020-02-19 21:03
  • 作者:
  • 来源:中国医药报

现在是返工高峰,上班族们陆陆续续地返回网投彩app下载城市很多人都收到指示“外地返X人员须在家隔离14天”。“居家隔离”是我们这段时间最常做的事,但只是“戴口罩、勤洗手、不出门”就可以了吗?很多人都会有下面这些疑问:


我身体情况良好,要如何进行居家隔离吗?我有点咳嗽和低烧,可以先居家隔离观察吗?出现哪些症状应该及时去医院就诊?


重点一 普通居家人员,如何进行居家隔离?


尽量减少外出活动,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所,例如公共浴池、影院、商场等。


做好个人防护和手卫生。家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。随时保持手卫生,从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。


保持良好的生活习惯。勤开窗通风,定时消毒。平衡膳食,均衡营养,适度运动,充分休息。口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。


主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情,及时到医疗机构就诊。


重点二 低烧人群如何进行居家隔离?


如果出现低烧,体温略微超过 37.3 ℃,身体没有其他不舒服,可以先在家观察。由于时间和环境的变化,正常人的体温也会波动。不同时间测量的体温可能不一样,但波动范围不会超过 1 ℃ 。当体温逐渐正常,其他症状减轻,说明身体慢慢好转。


同样的道理,单纯有呼吸不适、胸闷的情况,原因很多,也不一定是新型冠状病毒感染的肺炎。如果出现发热、咳嗽等症状,以下情况建议采取居家隔离的方式进行观察:


1.症状轻微,体温低于38℃,无明显气短、气促、胸闷、呼吸困难,呼吸、血压、心率等生命体征平稳。

2.无严重呼吸系统、心血管系统等基础疾病及严重肥胖者。


发热患者如何进行居家隔离

1. 建议居家隔离时间为7天。

2. 保持居室环境的清洁和通风,可早、中、晚各通风半小时,通风时注意保暖。

3. 学会正确戴口罩、掌握咳嗽礼仪(咳嗽、打喷嚏时用肘部遮挡,不要用手去捂)、勤洗手(不洗手不接触口、鼻、眼等部位)和如厕后先盖马桶盖再冲水。

4. 避免聚会、聚餐,尽可能减少人群密集场所的停留时间。

5. 出现发热、咳嗽等症状,要知晓自我隔离的方法,如单人、单房间隔离;如无条件,家庭成员和患者保持至少1.5米以上距离;随手关门,避免各个房间之间的空气对流;不要使用中央空调。

6. 前往医院就诊途中,所有人员均要佩戴口罩。

7. 发热病人使用过的口罩要用密封袋/保鲜袋,将口罩密封后,放入垃圾桶。


发热患者如何进行症状检测

1. 密切观察体温,建议每天至少测量两次。

2. 是否有胸闷、气短,呼吸急促、心率增快等。

3. 腹泻、呕吐等消化系统症状是否加重。


发热患者异常症状的处理建议

1. 如果出现以下情况,建议到定点医院、发热门诊就诊:

(1)体温持续2小时以上不退。

(2)出现胸闷、气短等症状。

2. 若出现呼吸频率≥30次/分,伴呼吸困难及口唇发绀等表现,须拨打120,由急救医护人员转运到定点医院、发热门诊救治。


重点三 出现哪些症状应该及时去医院就诊?


居家隔离并不是谁都能操作的,尤其是老人和孩子,以及本身就有心肺基础疾病、肾功能不全、免疫抑制或者肿瘤等基础病的人。


此外,平时身体健康的普通成人,如果有“发热 + 呼吸困难”,就要格外当心。发热是最常见的症状,对于平时身体健康的普通成人来说,发热达到 38 ℃,更有警戒意义。


如果出现发热(体温 > 38 ℃),同时还有以下 3 种情况的任何一个,建议及时到医院就诊:


伴有呼吸困难、明显的胸闷气喘;

近距离接触过确诊新型冠状病毒肺炎病例;

本身就有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者。


综合整理自中国疾控动态、健康中国、丁香医生


(责任编辑:安慧娟)

分享至

×

右键点击另存二维码!

网民评论

{nickName} {addTime}
replyContent_{id}
{content}
adminreplyContent_{id}